Tabagisme : Poivre noir 0 (0)
Pour aider à réduire son envie de fumer
Ingrédient :
Poivre noir |
En pratique :
Lorsque vous avez une forte envie de fumer, versez 1 goutte d’huile essentielle sur un mouchoir.
Gardez le mouchoir à une distance raisonnable (par rapport à l’odeur) pour vous, puis faites quelques douces et profondes respirations.
Vous pouvez renouveler l’opération 2-3 par jour.
Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.
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