Stress :
Lédon du Groenland 0 (0)
Pour aider à calmer les spasmes et à favoriser la détente
Ingrédient :
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Lédon du Groenland |
En pratique :
En utilisant l’huile essentielle :-
Versez 1 goutte sur un mouchoir.
Gardez le mouchoir à une distance raisonnable (par rapport à l’odeur) pour vous, puis faites une série de douces et profondes respirations (vous pouvez aussi utiliser un diffuseur). - Diluez 1-2 gouttes dans une huile végétale pour vous masser, en douceur, le plexus solaire.
Vous pouvez renouveler l’opération 1-2 fois par jour.
Avertissement :Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.
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