Insomnie: Cerise : Naturothèque

Ingrédient :

En pratique :

Vous pouvez privilégier la cerise de Montmorency, aussi connue sous le nom de griotte, car c’est sur celle-ci qu’une série d’études a été faite.

En jus :
Durant la saison, si vous avez un appareil à faire des jus (centrifugeuse ou extracteur de jus), vous pouvez faire votre jus vous-même.
Sinon préférez à l’achat un jus dont la composition est la plus simple possible.

Buvez 1 verre de jus de cerise matin et soir, à adapter en fonction de votre ressenti.

Avertissement :
Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.

Cliquez sur les étoiles pour donner votre évaluation sur l'efficacité de l'astuce

(Merci de voter uniquement si vous avez testé l'astuce)

[Total: 0 Moyenne: 0]