Foie gras: Artichaut : Naturothèque

Ingrédient :

En pratique :

En infusion :
Faites bouillir de l'eau.
Prenez environ une cuillère à café de plantes sèches coupées (ou feuilles sèches de la plante) pour une tasse.
En dehors du feu, laissez infuser au moins 5 minutes et ensuite filtrez à l'aide d'une passoire à mailles fines.

Si le goût est un peu trop fort ou trop amer, vous pouvez mettre une petite cuillère de miel par exemple.
Vous pouvez boire entre 2-3 tasses par jour, avant les repas, selon votre ressenti.

L’amertume de cette infusion est particulièrement prononcée et est justement une des indicatrice de son action, vous pouvez rajouter en plus un peu de jus de citron.
Moins amère, vous pouvez aussi utiliser, à boire, l’eau de cuisson des artichauts.
Sinon, à défaut d’en boire, c’est un aliment à privilégier ou vous pouvez en prendre en gélule.

Avertissement :
Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.

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