Cellulite : Centella asiatica

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Ingrédient :

Centella asiatica (Gotu kola)

En pratique :

• En infusion :
  Faites bouillir de l'eau.
  Prenez environ une cuillère à café de plantes sèches pour une tasse.
  En dehors du feu, laissez infuser au moins 5 minutes et ensuite filtrez à l'aide d'une passoire à mailles fines.
  

  Si le goût est un peu trop fort ou trop amer, vous pouvez mettre une petite cuillère de miel par exemple.
  Vous pouvez boire entre 2-3 tasses par jour selon votre ressenti.



• En application :
  • Vous pouvez utiliser un macérat huileux.
    Vous pouvez l’acheter en magasin (préférez une composition simple, de qualité et sans traitement) ou apprendre à le faire vous-même en cliquant ici.
    Faites des massages circulaires sur la zone de la cellulite et insistez bien jusqu’à ce que la peau ait pu bien absorber le macérât.
  • Si vous avez de la poudre de centella asiatica :
    • Mélangez la avec de l’eau pour avoir un mélangez assez fluide et ensuite rajoutez ce mélange à vos crèmes.
    • Mélangez la avec de l’eau et de l’argile pour avoir une pâte pas trop liquide.
      Appliquez le cataplasme sur la zone de la cellulite et laissez agir au moins 30 minutes.