Maux de tête :
Lavande aspic 0 (0)
Pour diminuer la douleur
Ingrédient :
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Lavande aspic |
En pratique :
- En application :
Diluez quelques gouttes d’huile essentielle dans une huile végétale pour vous masser les tempes ainsi que les zones où vous sentez des tensions comme par exemple, le front ou la nuque. - En inhalation :
Faites bouillir de l'eau.
Diluez quelques gouttes d'huile essentielle dans un bol ou dans un inhalateur.
Si vous utilisez un bol, mettez vous une serviette sur la tête pour bien conserver toute la vapeur.
Vous pouvez en faire 2-3 fois par jour, dont 1 avant d'aller dormir, selon votre ressenti.
Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.
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Maux de tête : Menthe poivrée 
Maux de tête : Gingembre 
Maux de tête : Mélisse 
Maux de tête : Ginkgo biloba 
Maux de tête : Romarin