Maux de tête :
Saule blanc 0 (0)
Pour réduire l’inflammation et la douleur
Ingrédient :
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Saule blanc |
En pratique :
En décoction :
Faites bouillir de l’eau avec environ une cuillère à soupe, pour une tasse, d'écorces de saule blanc entre 10-15 minutes.
Ensuite filtrez à l’aide d’une passoire à mailles fines.
Si le goût est un peu trop fort ou trop amer, vous pouvez mettre une petite cuillère de miel par exemple.
Vous pouvez boire entre 2-3 tasses par jour selon votre ressenti.
Toute astuce naturelle, contenant des principes actifs, peut présenter un risque pour la santé c'est pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de santé avant de l'essayer.
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Maux de tête : Mélisse 
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Maux de tête : Grande camomille