Foie gras : Citron

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Ingrédient :

Citron

En pratique :

• Si vous avez un appareil (centrifugeuse ou extracteur de jus) pour faire du jus, vous pouvez faire un jus avec un citron entier, pur (si ce n’est pas trop fort pour vous) ou dilué ou mélangé avec une pomme par exemple.
  Vous pouvez en boire (lentement) 1-2 verres par jour selon votre ressenti.




• En utilisant l’hydrolat de citron :
  Ajoutez une cuillère à soupe d’hydrolat dans 1L d’eau.
  A boire tout au long de la journée.




• En utilisant l’huile essentielle :
  Mettez 1-2 gouttes dans une cuillère à café d’huile d’olive, de miel, sur un morceau de sucre ou sur un comprimé neutre.